一、灵芝孢子粉的服用量

类型	服用量（每次）	服用方法
保健人群	3－4克	一日两次，早晚各一次，按量 （或一至二调羹），多服或过 量均无害、无副作用
轻微患病者	5－6克
较重患病者	6－8克

二、灵芝孢子粉的煎服方法

    一般取用较小的容器，取适量的水（占容积的60－70％），将灵芝孢子粉放入水中，烧开后再文火煎煮3－5
分钟即可，或用微波炉高火烧开后，再中火1－2分钟，等水冷至70℃左右时，放入适量的蜂蜜或糖，也可直接服
用。